がんを予防する食事のポイントとハードルを下げて継続するコツをお話しします。（塩を撒く絵を使いましたが、相撲とは関係ありません）

がんを予防する食事ってありますか？の問いにお答えします。正直食事でがんを予防したり治療したりはかなり難しいようです。しかし、健康的な食事を心がけることで、そのリスクは下げられます。（ただし、がんになった人が不健康な食生活をしているわけでもなく、その辺りは難しいところです）がんに明確な原因があるものは、ごく一部のものなのです。でも、食事のコツは知っておいて損はなし！