makoto @「アツクツブヤク。」習慣家

「習慣家」として活動を行なっております。毎日更新ブログ「アツクツブヤク。」で記事、st…

makoto @「アツクツブヤク。」習慣家

「習慣家」として活動を行なっております。毎日更新ブログ「アツクツブヤク。」で記事、stand.fmにて音声配信を行っております。自分自身を変えられるようビジネスに関することや自身の考え方、感じた事、得た知識のシェアなどを中心に「アツクツブヤ」いています。

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記事一覧

周りを巻き込む力を養う

どんな人でも例え独立をしたと言っても、自分1人で出来る事というのは限られています。 それを養う為には、自分自身を磨く事が大事になってきます。 人は知識や考え方や…

気持ちは普段の行動に表れる

行動というのは、自分自身の心から放たれるものだと思います。それは、気持ちで思っている事であれば行動に表れるとでも言いましょうか。 つまり、気持ちで思っている事と…

諦めかけたその時から動き出すもの

何事も向き合う中で心が折れかけてしまったり、継続する事が困難になったりする事があります。諦めかけるタイミングというのは、遅かれ早かれ訪れるものだと感じています。…

「努力はいつか報われる」からの卒業

私が幼少の頃から耳にタコができるくらい聞かされた言葉で「努力はいつか(必ず)報われる」と言う有名な言葉があります。 努力すると言うことは素晴らしいものだと感じま…

本番で結果を出すには日頃の積み重ねが大事

本番で結果を出すために、自身の中で大切な心掛けをしています。それは、普段から強く心得る習慣を当たり前にする事です。 本番で自分が持っている以上の力を出す事は必ず…

綺麗な嘘なんていらない

人に嘘をつくと言うのは、自分の心を捻じ曲げてでもその瞬間に最善だと思う選択を行い嘘として言葉に出るものだと感じます。 時には、人に迷惑を掛けたくない時や自分の中…

教えてもらうのではなく考える

学校で教えてもらった事が社会に出て全てではない事は言うまでもありません。それどころか、学校で教わった事が社会に活かされる部分の方が少ないと感じます。 まず自分の…

言葉は想像を掻き立てる

言葉というのは、聞いたことがあるとその時のことを思い出したり、その当時に起こっていた出来事まで鮮明に思い出させてくれる事があります。 私自身も毎日文章と向き合う…

疑う特性が人として成長を促す

何か自身が知らない正解を得られた時、何の疑いもせずにそれらを受け入れる方も多いと感じます。しかし、何もかも疑って人生を過ごしましょうと言っている訳ではありません…

良い行いが良い事柄を引き寄せる

普段日頃の心掛けは、普段日頃の行いを引き寄せると言うのは、自論本当の事だと私は感じています。 全ては全てがそうでなくても、自身が良い行いを心得る事で少なくとも良…

人に言えないなら本気で思わない事

良く人に対して愚痴を言ってしまったり、何か周りの空気感を保つ為に自分の想いを犠牲にしている感であったり、何か自分の口から人に伝える事ができない事なのであれば、思…

心の声は本音を語る

心の声と言うのは、自分の中だけで理解するものではなく、伝えたい人に伝える為にも大切な声だと感じています。 自分の心の声は、本音を語ります。 この本音と言うのは、…

本心で向き合うのであればそう願う事

何事にも「自分の思っている事が現実となる」と良く言われますが、それに関しては私も一理あると思っています。 それは、心底自身が想い続ける事でその先の方向性が確実に…

環境が自分を受け入れないのではなく、自分が環境を受け入れてないだけ

1日で会社を辞めてしまうという話を最近よく耳にします。私からすると1日で自分の将来を判断できた人と言うのは凄い人であり将来、優秀な人になる方だと思っています。 し…

変化し続けようとするその覚悟

人は変化を求めようとするとこれまでの安心や安全や安定から距離を置きながら向き合わないといけなくなります。人が変わろうと思うと簡単な事ではないと言う事は当然の話だ…

守るべきものの為に思う事

誰しも自分にとって大切な守るべきものと言うのを持っているものだと感じます。それらを守る為に考えて動き試行錯誤しながら改善し人と言うのは成長するものだと感じていま…

周りを巻き込む力を養う

周りを巻き込む力を養う

どんな人でも例え独立をしたと言っても、自分1人で出来る事というのは限られています。

それを養う為には、自分自身を磨く事が大事になってきます。

人は知識や考え方や感じ方を持ち合い掛け合わせる事で、1人でやり続けるのと違い数倍の威力を発揮します。

そこから得られるものは多く自身が違う方向へと向かいかけた際にも修正してくれる感もあります。

ここでお伝えしたい事は、自分だけでやれる事には限界があり

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気持ちは普段の行動に表れる

気持ちは普段の行動に表れる

行動というのは、自分自身の心から放たれるものだと思います。それは、気持ちで思っている事であれば行動に表れるとでも言いましょうか。

つまり、気持ちで思っている事というのは普段の行動に自分が気づかなくとも相手にはそう伝わっているという事です。

良い事も悪い事も自分の心で想っている事は相手にも伝わります。これは、例え自身が隠していたとしてもそれは自身の行動から出されるものであり、どれだけ自分が気をつ

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諦めかけたその時から動き出すもの

諦めかけたその時から動き出すもの

何事も向き合う中で心が折れかけてしまったり、継続する事が困難になったりする事があります。諦めかけるタイミングというのは、遅かれ早かれ訪れるものだと感じています。

何事も継続する事や習慣にする事に長けている人と言うのは、その諦めかけた時に自分の身の振り方を知っているとも言えると感じます。

辞める時もただ疲れたやつらいとかで辞めるのではなく、自分の将来にとって必要であるか否かなのではないでしょうか

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「努力はいつか報われる」からの卒業

「努力はいつか報われる」からの卒業

私が幼少の頃から耳にタコができるくらい聞かされた言葉で「努力はいつか(必ず)報われる」と言う有名な言葉があります。

努力すると言うことは素晴らしいものだと感じます。しかし、今自身が歩んでいる道がありそれを努力すると言うのであれば少し意味合いは変わってくると感じます。

それは目的がどこにあるかなのではないでしょうか。

努力と言うのは、自身の中で何かにおいて我慢しながら、辛抱強く前に進もうとする

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本番で結果を出すには日頃の積み重ねが大事

本番で結果を出すには日頃の積み重ねが大事

本番で結果を出すために、自身の中で大切な心掛けをしています。それは、普段から強く心得る習慣を当たり前にする事です。

本番で自分が持っている以上の力を出す事は必ずと言って良いほど出すのは難しいと感じます。だからこそ、心底から目指す自分がそうなるように心得る事を当たり前にする事で、細かいところまで行動が変わるはずです。

それが当たり前になると、自分の中で自らが環境を得る事ができるのではないでしょう

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綺麗な嘘なんていらない

綺麗な嘘なんていらない

人に嘘をつくと言うのは、自分の心を捻じ曲げてでもその瞬間に最善だと思う選択を行い嘘として言葉に出るものだと感じます。

時には、人に迷惑を掛けたくない時や自分の中で綺麗にその物事をまとめたい時にも嘘をつく方もおられると感じます。

当然「嘘」と言うのはつくものではありません。
当然、綺麗だと思う嘘であってもです。

自分の心を捻じ曲げて起こすその感情が自分にとって良くない習慣を招き入れる感がありま

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教えてもらうのではなく考える

教えてもらうのではなく考える

学校で教えてもらった事が社会に出て全てではない事は言うまでもありません。それどころか、学校で教わった事が社会に活かされる部分の方が少ないと感じます。

まず自分のスタンスとして認識しておかないといけない事、それは「教えてもらってない」と言うのは通用しないと言う事です。

物事に疑問を持ったのであれば、また自身が動く中で理解しておかなくてはいけない事であれば、自分の中で考える習慣を身につける事が大切

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言葉は想像を掻き立てる

言葉は想像を掻き立てる

言葉というのは、聞いたことがあるとその時のことを思い出したり、その当時に起こっていた出来事まで鮮明に思い出させてくれる事があります。

私自身も毎日文章と向き合う中で、自分の癖であったり伝え方の思考であったり、普段使わない言葉を引き出しからあさってみたりします。

何をお伝えしたいのかと言うと、自分の中にある言葉を公の場所に出すと言う事が大事であり、自身が振り返ったり立ち返ったりする際にも役立つと

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疑う特性が人として成長を促す

疑う特性が人として成長を促す

何か自身が知らない正解を得られた時、何の疑いもせずにそれらを受け入れる方も多いと感じます。しかし、何もかも疑って人生を過ごしましょうと言っている訳ではありません。

多くの正解の中から得られたものと照らし合わせると他にも正解があるのではないか、自分の考えに1番近い正解はこれだと認識できたりもします。

例えば、これが正解ですと言われた際に、本当にこれは正解なのかを疑って、自分の確信を得るまで調べ上

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良い行いが良い事柄を引き寄せる

良い行いが良い事柄を引き寄せる

普段日頃の心掛けは、普段日頃の行いを引き寄せると言うのは、自論本当の事だと私は感じています。

全ては全てがそうでなくても、自身が良い行いを心得る事で少なくとも良い方向へと傾いてくれるはずです。

それは何気ない些細な行動ひとつにとっても大切な事であり、その行動ひとつからその人の印象を強く打ちつけたりするものです。

自分の行動は、人から常に見られていると言う感覚も大切ですが、自分の意思で「こうす

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人に言えないなら本気で思わない事

人に言えないなら本気で思わない事

良く人に対して愚痴を言ってしまったり、何か周りの空気感を保つ為に自分の想いを犠牲にしている感であったり、何か自分の口から人に伝える事ができない事なのであれば、思わない事が大事だと感じます。

これはある意味、習慣の中で自身を鍛える為のトレーニングと言っても過言ではありません。

誰にでも、自分の気持ちと言うのは持っているはずです。しかし、それ自体を素直に前に出せる人とそうでない人がおられます。私は

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心の声は本音を語る

心の声は本音を語る

心の声と言うのは、自分の中だけで理解するものではなく、伝えたい人に伝える為にも大切な声だと感じています。

自分の心の声は、本音を語ります。

この本音と言うのは、言葉に出さなくても思っているだけで仕草や行動、自分でも気づかない場面で表現されている事を理解するべきです。

自分の心の中で真っ直ぐな気持ちで取り組んでいれば、それは正直に真っ直ぐに前に進み続ける事ができると感じます。しかし、自分の中で

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本心で向き合うのであればそう願う事

本心で向き合うのであればそう願う事

何事にも「自分の思っている事が現実となる」と良く言われますが、それに関しては私も一理あると思っています。

それは、心底自身が想い続ける事でその先の方向性が確実に目指す方向へと矢印が向いているからです。

例えば、今は叶わない事ではあるがそうなるように自身が行動を促し続けていれば、それは日々少しづつでもそこに向かっているのだと感じます。ただそれには、想い続ける覚悟が必ず必要となります。

「たまた

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環境が自分を受け入れないのではなく、自分が環境を受け入れてないだけ

環境が自分を受け入れないのではなく、自分が環境を受け入れてないだけ

1日で会社を辞めてしまうという話を最近よく耳にします。私からすると1日で自分の将来を判断できた人と言うのは凄い人であり将来、優秀な人になる方だと思っています。

しかし、その項目に上がってくる理由が「自分には合わない」「環境がよくない」「人間関係が受け入れられない」など、仮に嘘を言っていたとしても、そのような理由で片付けてしまう方と言うのは、どのような環境に置かれてもそのような理由をつけてただ自分

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変化し続けようとするその覚悟

変化し続けようとするその覚悟

人は変化を求めようとするとこれまでの安心や安全や安定から距離を置きながら向き合わないといけなくなります。人が変わろうと思うと簡単な事ではないと言う事は当然の話だと感じます。

人は進化し続ける生き物でないといけないと私は感じています。それは人として生きている以上は、そういった事を求められている感もあります。

そこに向けて手を抜いてしまったり、学び続ける事をやめてしまうと、それまでの事は培ったもの

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守るべきものの為に思う事

守るべきものの為に思う事

誰しも自分にとって大切な守るべきものと言うのを持っているものだと感じます。それらを守る為に考えて動き試行錯誤しながら改善し人と言うのは成長するものだと感じています。

しかし、それらはルールあっての事なのではないでしょうか。

法律やルールを破ってまで守るべきものを守る。その精神は素晴らしいものだとも感じます。しかし、実際に法律やルールを破って守るべきものを守ったとして果たして自身の力で本当に守れ

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