バースデーカラー診断で「自分らしさ」を確認して生きやすく。
はじめましての方もそうでない方もごきげんよう、ネットプリント絵本をつくっている子むすび屋さんのまき子です。⠀
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ひとりでがんばって疲れている・寂しい方に「ひとりじゃないって、あったかい」と思っていただきたくて創作活動をしています。
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本日 #はろこみ で知り合ったともこさん(@tomo_tierra)に「バースデーカラー診断」をしていただいたので感想をシェアさせていただきます。
結論から言うと
✅答え合わせができてホッとした
1、バースデーカラー診断とは
ともこさんのHPで紹介されている文章をお借りすると
バースデーカラーは古代中国から始まった統計学をもとに、私たちの親しみのあるカラーを当てはめて自分を活かすツール
生年月日から12色のバースデーカラーに分類して
自分の才能
大切にしているもの
モチベーション
意思決定パターン
恋愛パターン
役割
強み、弱み
コミュニケーションスタイル
自分らしい自己実現のスタイル
がわかるようになります。
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2、バースデーカラー診断の内容
では実際のバースデーカラー診断はどのような内容だったかというと、今回はモニター体験でしたので実際のセッションと異なると思いますが、
①バースデーカラーの全体的な説明
②自分のバースデーカラーについての説明
をオンライン上で20分間で説明していただきました。
バースデーカラーには生まれ持ったファーストカラーと他者から見えているセカンドカラー・サードカラーがあり、ファーストカラーを知っていると自分の本来の気質が理解できるようになるため、今回のモニターでは「ファーストカラー」を教えていただきました。
わたしのファーストカラーは12色のうち、
✅レッドオレンジ
でした。
この「ファーストカラー」を用いて、まず12色を4つのタイプに分けた説明をしてくださいました。
レッドオレンジは
・何かを決めるとき→自分で決めるタイプ
・ゴールにむかうとき→状況に応じて自由に変わるタイプ
さらに3つのグループにも分類されてレッドオレンジは
・輝のグループ(より大きな可能性を目指して社会で光輝きたい)
ここで大事なことは自分のタイプを知ることだけでなく、他のタイプの人たちが存在しているということ知ること。それによって「だから自分と合わないのか」とか「だからこの人とはやりやすいのか」と相手を理解できるようになります。相手から見た自分も同様ですね。
そして最後にレッドオレンジの細かい特徴の説明をしてくださいました。
一部ご紹介・・・
・前向きで常に努力を怠らない情熱的
・一人で頑張る
・不安をフォローしてくれる人が必要
・やってあげたいと思ったらとことんやる
などなど
目に入る物にファーストカラーを取り入れると「自分らしさ」を意識できるので、これからはレッドオレンジを積極的に生活に取り入れたいです。
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3、バースデーカラー診断を受けてみて
以上がともこさんのバースデーカラー診断でした。
バースデーカラー診断を受けてみて、
・オレンジは2番目に好きな色だったけれど、まさか自分の気質を表すとは思っていなかった
・最近、他者から「まき子さんのチャレンジに力をもらっています」と言われることが多かったのは、ファーストカラーが、セカンド・サードカラーに負けずに他者の目から見えるぐらい表現できていることだと知り、うれしく思えた
・ストレングスファインダーや動物占いなど他の自己分析にも通じるものがあった
と感じました。
なにより
✅最近の自分の考え方や行動は「自分らしい」もので、「間違っていなかったんだ」と答え合わせができて「安心」しました。
これからも自信をもって創作活動を続けていきたいです。
また周りの人たちのバースデーカラーも知りたくなりました。他の人のバースデーカラーを知れたらもっと生きやすくなるだろうなあ。
みんなちがって、みんないい!
ともこさんは沖縄を拠点に「ほめ愛®︎自尊感アップマスタートレーナー」として活動されています。バースデーカラー診断のモニター募集は終了してしまいましたが、バースデーカラー診断の他にも「女性が自分自身を応援し、自分らしく開花する人を増やす」ための様々な活動をされていらっしゃるので、気になった方はホームページを確認してみてくださいね。とっても優しくてやわらかい雰囲気でしたよ!
ともこさん、貴重な体験をありがとうございました!
まき子🍙子むすび屋さん(@makicome1986)
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