大切な人たちにかけたい言葉を自分にもかけていいと思う
大好きだよ
頑張っているよ
休憩してもいいじゃないかな
ゆっくりしよう
大切な人たちにかけたい言葉を
自分にもかけていいと思う。
しんどいって頑張りすぎている時だと思う。
体が自分に休憩するようにブレーキをかけてくれている。だから素直に受け取って休んでいい。頑張る量ややり方は人それぞれ、そうなっている友達がいたら、「比べなくていい、十分頑張っているよ」と声をかけるはず。
自分にもそう声をかけてあげよう。
あと
1つ、提案です
心がしんどくて辛くて
元気になれそうにない人に
『頑張って早く元気になってね』と声をかけるの、禁止にしませんか？
落ち込んだらダメとかない
嘆いたらダメとかない
愚痴ったらダメとかない
ずっと笑顔なんてシンドイ
無理して楽しもうとしなくていい
無理して元気出さなくていい
いい、いい、いいよ
近くにいる家族や友達や大切な人たちはそんな事思っていないはず
その人たち、大切にしたいですね。
大阪梅田でダイビングスクールしています。
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