ナポリタン【スープジャーレシピ】
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▼レシピ
■調味料
・カットトマト缶 1/2缶
・ケチャップ 大さじ2
・コンソメ 小さじ1/3
・塩 小さじ1/3
・こしょう 少々
・砂糖 小さじ1
・バター 10g
・オリーブオイル 小さじ2
・粉チーズ お好み
■具材
・糖質ゼロ麺（丸麺）1パック
・玉ねぎ 100g
・ピーマン 50g
・ミックスベジタブル 50g
・ソーセージ 80g
1.スープジャーの予熱のためのお湯で糖質ゼロ麺をスープジャーの中で温めておきます
2.フライパンにオリーブオイル、玉ねぎとソーセージを炒めます
3.トマト缶を入れ、酸味を飛ばします
4.ケチャップ、コンソメ、塩、こしょう、砂糖を入れます
5.ミックスベジタブル、ピーマン、糖質ゼロ麺を入れて炒めます
6.火を止めて、最後にバターを入れて混ぜます
7.スープジャーに移して、お好みで粉チーズで、できあがり♪
トマト缶はカットタイプのトマト缶の方が酸味は飛びやすいです。
パスタでも試しましたが、少しプチプチ切れるので
水を切るだけで使える面倒が少ない、糖質ゼロ麺を選びました
★使っているスープジャー
ステンレス クック＆フードジャー 750ml
色はダークココア
▼Amazonでの商品ページ
▼楽天の商品ページ
※使っているフードジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのフードジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
調整ください。
★使っている糖質ゼロ麺
紀文 糖質0g麺 / 丸麺
▼Amazonの商品ページ
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