自分と向き合うことができた日

おはようございます🌞たまごです。

昨日の夜、ふと「自分と向き合えてない」ということが降りてきたのでチャットAIさんに自分と向き合うってどうやるのか聞いてみました。

そうすると、経験から学んだことは何か？と考えることも、自分は何を望んでいるのか？というのも向き合うことになるようです。

実は、向き合えてないんですよね。

昨日の夜は、経験から学んだことを整理してみました。
そうすると、今までできなかったけど昨日はできた。

心のスッキリ感がすごいです。

私って社会不適合なところあるから自営業したくなるー！ってなるけど、今の選択がベストだと感じました。

体調管理も大事。
精神的に辛かったら辞めるのではなくお休みしていい。(これは私の持論ですが)
続けることが大事。
私って観察力ある。

こんなことが整理してたら学んだこととして浮かんできました。

続けることが大事、というのは私の課題でもあって
光と闇はセットなところがあるので嫌なことがあってもそちらにフォーカスせず、いいことに目を向けていけるようになりたいです。

終わり