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ヨガ

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ヨガ歴1年。楽しい真っ盛り。ココロも身体も健康第一!
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#カルマ

私のカルマ

私のカルマ

今の私は、昨年の私とは環境が全く違っていた。

鬱の診断をされて休養していて、この先7月までの約4〜5ヶ月間もそれが続いていた。

ずっと部屋から外を眺めていた。

川の流れや、光の強さや行き交う人。

何もせずに、ただただ流すように眺めていた。

そもそも休み方が分からず、「休め」と言われることに対し焦燥感を感じていた。「休む」ことができていない自分に、何ヶ月も前に進めていない自分に。こんなに長

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