目標達成のコツ
目標達成、つまりは行動できる人が、やっていることのなかで、「もっとも目標達成に効果があることは何か」
それは、
目標を設定して、そのゴールまでの途中に小さなゴール(目標)を設定する。
そして、それをクリアするごとに自分で自分にご褒美を設定する。
目標を設定したり、目標を持つことが苦手。
という人は、もしかしたら「過去の記憶」の影響かもしれません。
大き過ぎる目標を立てて、達成できなくて嫌な気持ちになった。
納得感のある目標を設定できず、結局達成もできず嫌な気持ちになった。
そうすると、
「達成できなくて、また嫌な気持ちになるかもしれないから目標を持つことは嫌だ。できれば避けたい」という気持ちが優先されてしまう。
しかし、
目標を小さくしてみたらどうでしょうか?
小さくするというのは、本来の目標に到達する手前の目標をつくるということ。
ハードルを下げた目標をつくってみるという感です。
という事を今日学んだので早速やってみよう。
仕事の目標
『毎月1棟契約する』
↓
『毎月5件のプランをとる』
↓
『営業の勉強をする』
↓
『営業の本を読んで学んだ事をnoteに書く』
↓
『毎週水曜日にアウトプット』
↓
『営業の本を買いに行こう』
なんか出来そうだ。
出来たら自分を褒めてあげよう。
水曜日が楽しみだ〜。
おしまい^ ^
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