おくすりとの付き合い方を考えた日

今日の記事はコロナの話ではなく、メンタルヘルスにかかわる私の”闘病日記”です。闘病といってもお仕事はフルタイムでできているし、そんなに重たいものではないのですが。
かなりプライベートな内容になるので、全体公開ではなく有料noteにさせていただきます。
ストレスからくる体調不良に悩まされている方、調子が悪いけど医者や薬に頼るのはどうなんだろう…と思っている方などに、一つの体験談として参考になればという思いもあって書きます。