仕事復帰まで1日飛ばしで6日！にやっと会社PCを開いてみた（昼寝しなかったぞ！）
残り数日は、まず、
他人にお見せできる見た目の人間になろうと、自分メンテを予定している、雨宮みちるです。
うつ病の診断の最初って、
とりあえず休め、
運動もしなくて良い、
だらぁ〜っとしてくださいとドクターから言われていても、
無理にビジネス書を買い漁ったり
セミナーで知らない人に弱点を指摘されて泣いていた日々。
泣きながら、
美味しいものも食べる価値がない人間だ、
見た目をキレイにする価値もない、
自分のためにお金を使うのはもったいない
と本気で思っていたし、
自分が好
