「魔法の夢ノート」って何？

こんにちは、まなみです。

これまでMOSHでお届けしていたブログですが、過去の記事を遡るのに私には少々ハードルが高いため、しばらく更新がとまっていたこちら『note』を再始動させることにしました。過去のブログも随時こちらに動かし、カテゴリー毎にも見やすくできるよう、整えていきますので、これからも、どうぞよろしくお願いします。

さて、今日は改めて「魔法の夢ノート®」って何？　というお話を。

魔法の夢ノートは

もっと自分らしく、もっと自分好みな人生を選ぶことができるようになるためのツール

です。

時代の変化にともなって、これまで「常識」とされてきたものや、「それがふつう」という価値観が、どんどんなくなってきました。価値観はどんどん多様に、そしてどんどん自由になっています。

日々変化する時代の中で、自分と向き合い、自分だけの価値基準を持つことはとっても大切なこと。

あなたにとっての「ワクワク」や「心地いい」はどんなことですか？

魔法の夢ノート講座では、いくつかの質問とワークを通して、自分の潜在意識にアクセスし、本当の自分の望みや想いを見える化していきます。

❝1人1人が心地よく、自分らしく生きられるように❞

❝自信が持てる自分で、もっと楽しく、もっと軽やかに毎日を過ごせるように❞

魔法の夢ノートを通して、「本来の自分」と出会い、それぞれが自分自身の人生を楽しめるようになると、不定期に訪れるモヤモヤやイライラと上手に付き合えるようになります。「ご機嫌な自分」に戻すのが上手になる。そんな風にイメージすると良いかもしれません。

ここでちょっと覚えておいてほしいのですが、自分の人生を楽しめむために「すごい」は不要です。「ステキだな♡」と思えればそれでＯＫ。

「すごい」は評価。果てしないです。「もっと、もっと」となってるうちに、自分の心地よいサイズが分からなくなってしまいます。下手すりゃ疲弊して、空気の抜けた気球みたいになることもあるでしょう。

一方「ステキ」は心が豊かになること。朝のコーヒー1杯を豆から挽く暮らし。そんな小さなことでOKなんです。

そして、ここで取り違えないで欲しいのは、小さなことで満足してしまうということではないということ。小さなことから、少しずつ少しずつ自分を満たしてあげた先に、望む未来が待っているということです。

「０か100か」という極端な考え方ではなく、「ひとつ、またひとつ」と小さな「１の幸せや感謝」を積み重ねていっている感覚を身に付けることが大事だなと思うのです。

100に近づいていっている感覚。

そのために、どんなことが自分の心を豊かにするのか、自分にとっての「ワクワク」や「心地いい」を小さなことも大きなことも知っておいて欲しいなと思います。

魔法の夢ノートは、「本来の自分」を思い出すのにとっても効果的なツール。本来の自分を思い出し、その流れに乗れるようになると、これまでひっかかっていたことが嘘のようにスムーズに動き出します。

もっと自分らしく、もっと自分好みな人生を。そのために、まず自分の心に問いかけてみましょう。

あなたはいつも「あなた自身」を生きていますか？

もし「？」と感じたならば、魔法の夢ノート®体験講座にて、その感覚をつかんでいただけたら嬉しいです。

【オンライン】魔法の夢ノート講座（体験100人チャレンジ） | MOSH

それでは、今日も自分に優しく。