【ご案内】今を味わい、気付いて進むためのパーソナルコーチング
※2023/11/13 現在
こんにちは、パーソナルコーチのもりまりです！
このnoteでは、私のコーチングサービスのご案内をしています。
必要な方に届きますように。お問合せもお気軽にどうぞ＾＾
私の自己紹介は、こちらのnoteをご覧ください。
コーチングって？
例えば、以下のように表現されます。
クライアントさんとコーチの協働の対話によって、クライアントさんの自己変容が後押しされるプロセス、と個人的には感じています。
また、近いものにカウンセリングやコンサルティング、ティーチングなどもありますが、コーチングは「クライアントさんの中にある答えを引き出す」という前提でコーチは関わっていきます。
ですので、あなた自身に焦点を当てて場が進んでいきます。
テーマとしては、このようなものが多いです。
・本当にしたいことが何か分からない
・転職するかどうか、将来のキャリアに悩んでいる
・もっと勉強を頑張りたいのにやる気が出ない
・上司、部下と上手くいかない／家族との関係を見直したい
コーチングがもたらすもの
「気づきと行動が生まれる」
わたしもコーチングを受け、自分が捉われている前提や枠組みに気付いてきました。
昔から自分でもよく内省し、ノートに書き出したりしていましたが、無意識に持っている前提はなかなか見えなかったり、過去の体験から無意識に考えるのを避けているゾーンがあったりします。結果的に、同じ現実がループすることも・・・。
そこを、コーチからの問いでハッと気付いたり、感情にぐっと目を向けることで「願い」に気付けたりします。
そして、案外気付けたら行動できることも多いように思います。
その行ったり来たりを繰り返す中で、気付いたらありたい自分に近付けていたなぁ、というのがわたしの実感です。
魔法のように一瞬で、というわけではなく、行ったり来たりの歩みの中で生まれてくるものがあります。
わたしのコーチング
「好奇心と直感、落ち着き」
好奇心を持って、クライアントさんがその場に出す言葉、表情を新鮮な気持ちで受け取り、問い以外にも、感じたことをどんどんお伝えします。
感情にも一緒にダイブします。今の「うれしい」も「悲しい」も一緒に味わいます。
そして、常にクライアントさんの願いに伴走するための冷静さと落ち着きを大事にしています。
（”的確に心のおくすりを出してくれるイメージ”と表現してくださった方もいます）
詳細はこちら
＜全体の流れ＞
セッションは、ZOOMを用いて、オンラインで行います。
まずは、「体験セッション」を受けていただきます。当然、相性はありますので、ご自分と合うコーチかご確認ください。
続けて受けてみたいと思われた方は、「継続セッション」へ進みます。
一定期間は継続して受けることで、テーマに対する考えやご自身の変容も深くなるため、どのコーチを選ばれても、ぜひ継続的にセッションを受けてみてください。継続セッションは、月に1-2回が目安です。
■料金（税込）
体験セッション
ー無料です。ぜひお気軽にご相談くださいね！
継続セッション
ー3回プラン 26,400円（8,800円×3回）
ー6回プラン52,800円→50,000円（8,800円×6回）
＜金額に含まれるもの＞
・60分/回のセッション
・セッションログ
・DMやLINEでの随時相談受付
今後も見直しをさせていただく可能性はあります。
■セッション可能日時
平日・土日祝問わず、ご都合に合わせて決定します。
■お支払い方法
銀行振込（手数料はご負担をお願いいたします）
■お約束
国際コーチング連盟（ICF）の定める倫理規定に基づき実施します。守秘義務に基づき、コーチングでお話いただく内容は許可なく他言公開しません。
ご興味を持っていただきましたら、こちらのGoogle Formからお申込みください。
「もう少し詳しく聞いてから決めたい」「いまいちまだ分からない」という方は、TwitterのDMからもお問い合わせ受け付けております。”こんなこと聞いていいかな…？”と思うものこそ、ぜひご連絡ください。
ここまでお読みいただきありがとうございました！
いかがでしたか？自分以外の誰かと一緒に、ご自身にフォーカスし続ける時間には、いろいろな気付きがありますよ。
少し立ち止まって、自分を味わってみる。楽しいも辛いも味わってみる。
そんな時間をご一緒できれば嬉しいです。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？