#私の頭の中
発信の力。夢は気づけば自分の未来に
自分の好きって案外考えてみると思いつかないものですよね。
あなたの好きなものはなんですか？特別、得意なことでなくていいのです。自分のこころが嬉しいと感じられるコトやモノを思い浮かべてみてください。
自分の好きを感覚として自覚できているということは、自分の心と対話ができている証拠です。でも、すぐに思いつかなかった方も大丈夫です。安心してくださいね。
自分のこころと対話をしていくことはコツと習慣
声でつながる。寄り添う。
こんにちは！手帳とくま好き
メンタルトレーナー真心（まこ）です。
わたしの頭の中や考えに共感してくださる方とのご縁を大切にしていきたいとの想いからはじめたこのnote。
ぽつりぽつりと出てくる言葉たちを、たとえ拙い言葉だとしても毎日綴っていこうと思います。
今日は、わたしが普段から名乗り続けている「メンタルトレーナー」ってなに？フリーランスになったけどどんなことをしていくの？をお話ししていき