220812今日の昼ご飯　アジフライと冷奴のしらすとねぎ盛り(^｡^)

220812(金)  今日の昼ご飯

健食生活2年と42日目、休日金曜日の昼ご飯はアジフライです。

金曜日恒例のフライデー(揚げ物の日)で😆、特売のアジフライを買ってきて盛り付けました。味つけは定番のタルタルソースです😊

副菜は冷奴のしらすとねぎ盛りと、弁当おかずの残り、キャベツとピーマンの塩昆布(減塩)とごま油和え。
汁物は休日用の永谷園の減塩みそ汁に、デザートはキウイとオレンジでした。

お盆休み2日目のお昼は、お総菜と残り物でささっと作ってサクッと食べて、ごちそうさまでした😋😄