230624今日の昼ご飯　鯵の南蛮漬けと冷奴とゴーヤチャンプルー(^｡^)

230624(土)  今日の昼ご飯

健食生活2年と358日目、週末土曜日の昼ご飯は鯵(あじ)の南蛮漬けです。

実はこれ、明太子のふくやの業務スーパー、百旬館のお総菜なんです、場所は福岡市渡辺通😋
ここのお総菜は以前も書きましたが、いろいろな種類があって安く、週末には結構お世話になっていますね。

副菜は冷奴と残り物のゴーヤチャンプルー。汁物はお麩とわかめの減塩みそ汁に、デザートはすいかとネーブルオレンジでした。

週末のお昼は、残り物やお総菜でカンタン昼ご飯❗️ササっと作って食べて、ごちそうさまでした😋😄