体重記録

本

運営しているクリエイター: 【43kg→67kg】10年の過食症を克服した女が理想の体型になるまで

2022年5月20日 09:15

5年ぶりの…

5年ぶりの56kg台🥺❤️

お米もお菓子も外食も
楽しみながら痩せられてるのが
本当に本当に嬉しい！！！

5年前に56Kg台だった時は
今よりも全然食べてないのに
56kgから全然痩せなかった。

「食べていなかったのに」ではなく
「食べていなかったから」
体が省エネ体質になっていた。

食べていなかったのに
56kgだった頃の食事はこんな感じ👇

朝は起きると
お菓子が食べたいから
チョ