#月刊とろろ
月刊とろろ 12月号
12/2
段々と体調が戻っているので、朝決まった時間に起きることに決めた。まずは9時には起きるようにした。眠いけれど、早起きはいい。お湯を沸かしながら、歯を磨く。顔を洗って、昨日の残りの洗い物を済ませる。少し冷めたお湯を少しずつ飲みながら、晴れていれば洗濯を回す。白湯を飲み終わったら、紅茶かコーヒーか、ココアを淹れて、朝ごはんを食べる。スコーンとかパンとか、調子が悪ければ果物とか。食べ終わったら
月刊とろろ 11月号
2020/11/17
休職をしてから、1週間がたった。
今日はかなり調子がよかった。朝から動けたし、掃除もできた。ゴミもまとめたし、届いてた荷物を開封してしまった。カーテンの洗濯もして、病院もすんなり行けた。
新しく届いていた（元気なときに頼んでいた）カーディガンもちょっと派手だけど、小金持ちの韓国ギャルみたいな感じになれて気分にマッチしてよかった。
気分が沈まない、無力感とか自己否定しないこ