11月の不調とその答え

10月末からなんとなく落ち着かないというか、このルーティンで良いのか？等、ふつふつと「何かが違う…」様な気持ちが出てきて… 誕生日直前に怒り爆発があり、 その後思いがけず体調不良となってしまい、胃腸の方までダメージが来て、2.3日痛みから食べる恐怖…という事を久々に体験し、 お肌も老け込む…という 40代後半というものがいかに若い時と全く違うか、他人を恨んでも、何かに怒っても、結局自分に還ってきてしまう…という事を学習した11月でした。 自分で自分にセラピーをしてみたり、

もしかしたら、なんでもできたかもしれないのに…

もしかしたら、なんでも出来たかもしれないのに、挑戦するのをやめてしまった事が沢山あります。 それは、やめて良かった事もあるのだろうけど、その選択をしなかった事の後悔は、後々出てくるものなのかもしれません。 結局時間がかなり経ってからではないと解らない。 お金が関係して諦めなければならなかった事 勇気がなくて諦めた事 未来の保証がなくて踏み切れなかった事 おこがましいから行動に出さないでおこう…と遠慮した事 きっと、人それぞれ沢山あるでしょう… 本当に選択したかった事が

久し振りにインナーチャイルドと向き合う

ここ数年、あまり落ち込んだりする事無く過ごせていました。どちらかというと元気で、毎日前向きな感じで、穏やかに過ごしていました。 1年前にコロナにかかった後、倦怠感となぞの落ち込みがあったのですが、それもかなり早く回復し、日々順調に生きていられたのですが… 今月に入って、ちょっとした事がきっかけで、体調の不調と共に精神的に落ち込んでいました。 まだ、落ち込みの中にいます。 何か環境の変化があった訳では無いのですが、きっかけがあった事で怒りと悲しさがどーん…と出てきました

2023.8.7

最近ふと思うことは、結局、 安全を選んでいる。 選ぶようになってしまった… という事。 ここで言う安全とは 「いつもの日常と変わらない」とか「自分がちょうど良い範囲、コンフォートゾーンからはみ出さない」という事。 子供の頃や若い頃は、ちょっと冒険をしてみよう…とか、新しい刺激を探したりして体験してみようと挑戦していたけど、 ここ最近は 「あれが欲しい、これが欲しい」という気持ちよりも なるべく動かない。 楽な事を選択。 相当なメリットがなければ、選択をしない。 という

ヒプノセラピーの進行について　続き

まずはお問い合わせください。 ホームページにお問い合わせフォームがございます。 フォームでは無く、ご質問がある方は直接のメールを送って頂いても構いません。 ①現在は9割り方オンラインのみです。 セラピーを受けられるお部屋で、寝そべるか、リクライニング出来る状態の場所を確保願います。 また、ネット通話の通信環境が整っている場所、会話が出来る場所の確保をお願い致します。 (女性限定になりますが、料金がお客様追加負担で直接対面でのセラピーも日にちによっては可能です。 こちら指

広島平和記念日によせて

昨日、図書館で借りた本がある。 「アヴェマリアのヴァイオリン」という本。 久々に引き込まれる作品だった。 昨晩、なぜか眠れなくて、明け方まで読み、起きてからも読み、借りて24時間も経たない内に一気に読了した。 第二次世界大戦中、ドイツで迫害を受けたあるユダヤ人の女の子とその子が引いていたバイオリンと、そのバイオリンが時を超えて日本の女の子の元に辿り着き、そのバイオリンと女の子の運命を知る物語。 フィクションとなっているが、おそらく作者の体験記とユダヤ人の文献と本当に

ヒプノセラピーの進行について

ヒプノセラピストをやっています。 詳しくはこちらのプロフィールトップページにあります、ホームページをご覧頂けますと幸いです。 ヒプノセラピーは、とてもマイナーでマイナーな割には検索すると「危険」ですとか、「怪しい」などの言葉がくっついていたりします。 しかし、危険なものでは無いですし、自分の中から答えを出すものですから、何をもってして怪しいと言うのかが解りません。 後は、前世療法とか、前世等の言葉が検索候補にくっついていたりしますが、 前世とは全く関係ないセラピーです。

こちらにも呟き機能があったんだよなぁ…

2023.8.3 あっという間に８月

ブログ、書きたいと思う事が浮かんで来るものの、ついnoteを開くのも面倒だったり、長文を書くのもスマホで打ち込むのも苦手だったりして、放置してました。 ちょっと、短い文章でも良いから書いてまめに発信して行く癖を付けたい(^-^;

あなたの役割は何ですか？

今日は東日本大震災の日。 12年前、忘れません。 11回目の黙祷。 あれから平和に過ごせられている、日常に感謝。 今日はライフストーリーテラーワークショップをした。 絵本を作っていく過程で、同じ台紙に同じシールを使うのに、 見事に一人一人違うストーリーになるし、違う気付きが出て来る。 このワークショップから、自分の気持ちを新たに発見する。 明日から「こうゆう風に生活しよう！」と目標が出来る。 今日私が改めて思った事、降りて来た事は 「一人一人、好きな事、得意な事をやる事

幸せは思ったもん勝ち

幸せか不幸せかって、結局自分で決めてません？ 結局、自分が「あー、私は幸せだわぁー！」って思った人は全員幸せ者なんですよね。 だから、早く「あー、私、幸せだわぁ…」って思っちゃって、生活した方が良い。 引き寄せの法則の観点から見ても、そうした方が幸せになれちゃうと思う。 思った事が現実になるかどうかは知らないけど、そういう波長でいると、後からそれと同じ波長がついてくる…って法則なのだから、さっさと幸せー！って思った方が勝ちなのだ。 もちろん、うまく行かない事や嫌な事も日

ルアナレアセラピールームの紹介

個人でカウンセリングやセラピーをやっています。 気になる方、プロフィールまたは下↓ホームページをご覧ください。 本来の目標は体と顔のマッサージと、 心のメンテナンスとしてカウンセリングとセラピーのサロンを持つ事なのですが、 現在はオンラインのカウンセリングとセラピーのみをやっております。 何か夢や目標がある方、また、悩みが解決しなかったり、同じことをグルグルと考えてしまう方、是非、私のセラピーでなくとも、 カウンセリングとセラピーを検討してみてください。 人は潜在意識と