セルフケアとストレスからのリカバリ。

この一ヶ月、Facebookのアカウントを削除してからセルフケアに努めていました。なんとか、周りの助力や励ましもあり、元気になりました。

1週間後に完全削除される前に、ページ運営を主な目的としてアカウントの再開をしました。

バンド抜けたり、Facebook辞めたり、引きこもりDTMER辞めたり、なんでも辞めるヤツだなって思われても仕方ないとか思っていましたけど。再就活したり、友達とLINEでやり取りしたりしていくうちに、頑張ったり苦しんだり足掻いているのは自分だけじゃないって事に気付いて。

大きな課題や目標に立ち向かう事も勿論大事だけど、過度なストレスから逃げる事も大事。

自己実現と人間愛を天秤にかけるなら、私は後者に重きを置きたい。過去の過ちは消せないけど、教訓として活かすならそういう選択も出来るはずだ。

という訳で、良い一週間を！