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HSPのおまもり

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HSPのわたしが、あると落ち着くもの やると安心すること 備忘録でもある。
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2023年8月の記事一覧

2年前にも書いていたみたい

2年前にも書いていたみたい

先日話題にしたハンドクリーム、ロクシタンのテールドルミエール。

廃盤になってしまったお気に入りの香りなんですが、フリマアプリにて発見して購入しました。

ちなみに2年前にも書いています。(懐かし恥ずかしい)

少し高くても、もう出会えないと知ったら無性に欲しくなってしまって。

定番のテールドルミエールとパーティーシーズン限定のゴールド、そして似よりのネロリ&オーキッド。

いつまでもテールドル

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私にとっての小さなおまもり

私にとっての小さなおまもり

わたしにとってのお守りがある。

それは、少し緊張するシーンとか、いつもよりも気持ちが不安定だなとか、そんなときの心の支え。

多分みんな、多かれ少なかれそんなものがあるように思う。

私がぱっと浮かぶのは、ハンドクリームだ。

ハンドクリームのいいところわたしがハンドクリームをお守りにしている理由はヒーリング力(りょく)。

癒し効果に魅了されている。

特にお気に入りの部分はこちら。

香り

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HSPのわたしがACについて考えてみた

HSPのわたしがACについて考えてみた

わたしはHSP(ハイリーセンシティブパーソン)の特性があるように思う。

周りの変化や様子に過敏になり疲れやすいなど、HSPの項目に当てはまる点が多々あるためだ。

最近母の病気の件もあり、母やわたしの内面に重きを置いて物事を考える機会が増えた。

ふと、極度に( "神経質" と周りに言われるほど)母に過干渉な自分に気付いた。

うーん。

確かに、母から24時間目を離せない自分は何なんだろう。。

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身体の声を聞く日をつくった

身体の声を聞く日をつくった

毎日、何かを成し遂げなくとも、クリアしなくともいいかな。

このままでいいのか、とか、もっと意義のある生活をしなきゃなんて思う日もあるけれど。

ただ何事もなく、過ぎる日があってもいい。

そんな風に思った。

夜、振り返ってみて(今日は何した?)とふと考えても、何も浮かばない日が続いた。

何も考えずに生きているなと。

でもなんだか、そういう時ってあってもいい。

眠いときは寝ればいいし、やた

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