手放す・ゆるす

・・・うわ、実に二ヶ月近くnote書けなかった。

なんか書き物の仕事が多くて、手が回らん。
書きたいことはいっぱいあるのになぁ・・・。

「手放す」「ゆるす」が、
私にとって本当に課題だなぁと
つくづく思って、
今日はそのことを書こうと思います。

もう、10年くらいずっと、これをやっている気がする。
「手放す、ゆるす」への取り組み。

でもなかなかできない。
一歩一歩、、、もいかない。
でも半歩半歩くらいは進んでいるのかなぁ？w

スピ系の友達が何人かいるんだけど、
そのうちのひとりには、
7年くらい前、ほぼ初対面のときに、
「あなたは"ゆるす"をやらないとね」
と言われたのが印象に残ってます。

たしか当時、それも別の誰かに言われて、
「ゆるすということ」みたいな本（渡されたんだな、たぶん）も
読んだいたので、
びっくりした記憶がある。

その2年後くらいに、また別のスピ系の人
（先の人の旦那さんw）には、
「もっと宇宙を信頼していい」と言われた。

それはたぶん「手放す」ってことだったんだろうなぁと、
今になれば思う。

そのときは、
「え！？もっと！？
もう十分ゆるして、
だいぶできてきてると思ったのに・・・」っていう感想だった笑
あんまり、ピンとも来なかったな。

あれから、、、、5年くらいかなぁ。

ほんとに半歩半歩、成長してきたつもりだったけど、
最近まだまだだなぁと思う出来事がたくさん。

他人のことなら、よくわかる。見える。
だから、
「それ、（宇宙を信頼して）手放せばいいのに」って、
他人に対してよく思う。

それから、
他人をゆるせない自分にもよく出会う。

「ゆるさない」ってことは、
その気持ちを手放せずに自分が苦しみ続けるってことを
わざわざ選択してるってことだから、
自分だけが損してるんだけど、、、

頭でそれがわかってても、
手放せない。ゆるせない。

・・・なんでだろうね？

でもね、
スピでもなく、精神論でもなく、
「手放す、ゆるす」に取り組むのが、
論理的にも絶対に正しくて、
絶対に有利な戦略だと思う。

その戦略を採るって決めても、
簡単にはできないから苦しんでるんだけどさ〜

なぜ手放せないのかっていうと、
きっと、手放さないことにウマミがあるからなんだよね。

手放したら、自分の評価が下がるとか、
手放さなければ、誠実な自分でいられる、とか。

「ゆるす」に関しても、
ゆるしたら、自分の気持ちがおさまらないとか、
ゆるさずにいたら相手のせいにしておけるとか。

結局、「自分」「自分」「自分」。
自分の中の、エゴセルフの仕業だよなぁ・・・

そっか。
「手放す・ゆるす」をするってことは、
エゴを手放すってことなのか。

・・・そりゃそう簡単にできないわね笑
それができたら、悟り開いたってことだもんね。

2021年の誕生日に、
「エゴを手放す」というタイトルでイベントをやったけど、
1年半・・・
うーん・・・
まだまだ、全然だな・・・w

引き続き、
半歩半歩、やってこ。
まだまだな自分もゆるしていこう。

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