継続は力なり、を体感する。
皆様おはようございます。
恵比寿で管理調整士やってます仙人です。
とある地域で、
1つだけ定期的にピラティスのグループレッスンを開講しています。
毎月2回、60分間のレッスンを淡々と続けて、
間もなく3年目に突入します。
50代、60代の女性が中心の小さなクラスですが、
地道に丁寧に身体を動かし続けていると、
身体がしなやかに、美しい姿勢になっていくんだなと、
「継続は力なり」を体感することが出来るクラスです。
かれこれ15年近くピラティスのインストラクターをやっていますが、
女性の人生って、本当に変化が激しくて、
仕事の都合、
結婚、
旦那さんの転勤、
出産、
子育て、
介護、
などの理由でレッスンを辞めてしまう方が沢山いました。
もちろん、
また再開をしてくれる方もいたりして、
お客様の人生に寄り添うことが出来るのが
私の喜びでもあります。
こういった怒涛の人生の中で
数年に渡り、ピラティスを続けていることは、
本当に素晴らしいことだと思います。
ほんと、それだけで、賞賛の価値があるんです。
だから、
「続かないかも」
「私には無理かも」
なんて、思わないで、
まずは始めてみて、
駄目だったら辞めればいいさ。くらいの気持ちで、
何かに挑戦してみると、少し自分の世界が変わる気がします。
継続の効果を感じるのは、少し先ですが、
その先には、ソレを始めなかった人生よりも
数段、質の高い人生が待っていると信じています。
なにかにウズっとしたら、
ぜひ第一歩を踏み出してみて下さいね。
もし、
何かの都合で続かなくなってしまったとしても
その経験は、先の人生の大きな糧として残っていきます。
無駄なものなんて、ほんと無い。
サポート頂く事で、今後開催するセミナーなどの参加費を抑得ることが可能になりますので、より多くの方に必要な食事や身体への知識をお伝えすることが出来ます。