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Lokahi Life

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はじめまして、さぁやと申します。ヨガやフリーダイビングを通じて自然と繋がる、自分に還るロカヒライフを提供しております。自分の人生を生き抜いていくこと。それが私の人生のテーマ!!
運営しているクリエイター

#リトリート

自分に還るヨガの時間。カラダとココロと魂が三位一体になるとき。

自分に還るヨガの時間。カラダとココロと魂が三位一体になるとき。

こんにちは!さぁやです。

先日体の軸を取り戻してから凄く調子が良いのです。

前の記事でも書いたのですが、半年間で着地点がわからなくなっていたものを自分の真ん中に戻す作業が出来たんですね。その記事↓

この半年間くらい私の中には

「どうしてなんだろう」

「どうしちゃったんだろう」

と「モヤっ」とした感覚が常にありました。

人から心配されることにも落ち込んだりだり、なぜかどこか悲しくて辛か

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ギリ島 フリーダイビングとヨガの最高の施設

ギリ島 フリーダイビングとヨガの最高の施設

こんにちは!さぁやです( ´ ▽ ` )

先日のバリ旅行の続きの記事になります。

ギリ島の魅力についてはこちら

こんな魅力的なギリ島で、さらに私の心をくすぐるのが

「GILI FREEDIVE」というフリーダイビング&ヨガ施設なのです。

こちらの施設は世界でも有名なトップフリーダイバーカップルのマイクとケイトが経営しています。

108mの記録を持つマイク:https://en.wiki

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カラダの軸とココロの軸の関係性。

カラダの軸とココロの軸の関係性。

こんにちは!さぁやです。

最近の私はね、ちょっと疲れていました。

ここ半年でグーーんと夢に近いたのですが、想像していた以上の出来事に自分の着地点(軸の位置)がわからなくなってしまったんですね。

あれ?私どこからやってきたんだっけ?

そんな感じだったので瞑想を中心にすることで自分の状態を保ってた。でも集中できない日も何度もあったので、まぁ今はこうゆう時期なんだろうな〜なんて思ってみたり。

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自分の感性が鈍っている時

自分の感性が鈍っている時

こんにちは、さぁやです( ´ ▽ ` )

やりたい事がみつからな〜い!
私にはこれっていうものがない!

こんな風思ったことってありませんか?

自分には才能や、情熱、それを続ける忍耐力もないし。。。

って諦めたことありませんか?

いつか衝撃的な何かに出会うことを期待したり。

毎日楽くないわけではないけれど、なんだか宙ぶらりんに感じている時ってどこか不安定で何かを探しているような感覚になり

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バリ島の離島 ギリ トラワガン島の魅力♡

バリ島の離島 ギリ トラワガン島の魅力♡

こんにちは!さぁやです。

レンボンガン島からギリ島に移動しました。

ボートにはこんな風に乗り込んで行きました。
料金は一人4000円くらいです。(バリ島からレンボンガンは一人1500円だったのでちょっとお高め、距離も違うしね)

十分に座るシートが空いていないのでこのまま立っていくのかな?とドキドキしていましたが、沖にある大きなボートに乗り換えて一安心!

ギリ島はバリ島のお隣にあるロンボク島

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プライベートビーチヨガレッスンIN茅ヶ崎

プライベートビーチヨガレッスンIN茅ヶ崎

こんにちは!さぁやです。

実はすでにバリ島から帰国していて、私の拠点である茅ヶ崎でヨガレッスンを再開しております。

プライベートレッスンに来てくださったしょうこさん。ビーチスタイルが似合う可愛い女性です。※本人よりSNS投稿の許可を得ております。

茅ヶ崎にはプライベートで何度もいらっしゃっているそうで、そのきっかけが私のブログ(アメブロ)だったそうです。

感激!!!!

私は茅ヶ崎が大好き

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バリ島からレンボンガン&チュニガン島へ移動

バリ島からレンボンガン&チュニガン島へ移動

こんにちは!さぁやです。

バリ島は日帰りで行けるような離島がいくつかあります。ウブドとサヌールを満喫した後、離島へ移動することにしました。

向かったのはレンボンガン島とチュニガン島♪
二つは橋で繋がっています。

サヌールからスピードボートに乗って40分くらいです。料金は3000円程度と言われましたが値切って1500円にしてもらいました!値切れるのです!笑

ちなみに、私だけなら「わかりました

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