鬱の時と平常時の違い
今は復職して6ヶ月目です。
服薬は続いているけど、鬱の症状は何もなくなりました。
睡眠薬なしでたくさん寝られるし、心身ともに元気いっぱいです。
思い返すと、鬱の時ってやたらとクリエイティビティがあったなーと。
衝動に駆られるように新しい趣味のものを買ったり、行きたいところが出てきて行ったり、SNSに投稿したくなったり(普段は見る専)。
全てはメンタルが不安定だったからかな?と思うけど、それにしても、突然思いつくアイディアとか創造性、すごかったと思う。
今は、良くも悪くも、あまり変化のない日常を送ってる。
穏やかで、大したストレスもなく幸せ。
でもそろそろ春だし、何か新しいこと始めたいなー。
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