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復職後の記録

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#うつ

復職して3ヶ月 | 順調に社会復帰できてます

復職して3ヶ月 | 順調に社会復帰できてます

9月から復職して、早いもので3ヶ月経とうとしています。
この3ヶ月は、残業なしで仕事していたので、
だいぶ負担も少なくて、体を慣らしながら復職できました。

約6ヶ月休職していたので、復帰後は残業なしで働けて良かったなーと思っています。

毎月の給料日が楽しみで、残業無しとはいえ組織に貢献できていて、毎日ゆるく楽しく仕事できています。

復職直前は早く復職したいなーと思うほど、しっかり休めたので、

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復職10週目の記録

復職10週目の記録

今週は、先週と違って忙しくない1週間だったので、
心穏やかですw

強いて言えば、寝ても寝ても日中めちゃくちゃ眠いということが困りごとです。
たぶん良くなってきてて、薬が多いんだと思う。
病院でも伝えて、減薬してくれたけど、それでも眠い🥱
次回また言おう。

11月も中旬に入って、SNSでもクリスマス関連の動画が増えてきましたね。🎄
2023年は波乱の1年だったけど、人生レベルでは良い経験だっ

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復職2週目の記録

復職2週目の記録

ついに金曜日が終わりましたね!
お疲れさまです🥂

今週は、待ちに待った減薬フェーズの到来という、
自分的ビッグイベントがありました。
(もちろん-0.5錠だけど)
午後眠いですって伝えたら減りました。

増やしていく時は、0.5錠ずつ、毎週増えていたけど、
減らすのは毎週とはいかないんだろうな🤔

三連休は、土曜日と日曜日に予定を入れていて、
月曜日にゆっくりしようと思っています☕️

先週

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