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Shiro@うつ病→休職→復職中会社員
2023年9月30日 08:03
おはようございます。土曜日、嬉しいー☀️だいぶ週5フルタイム仕事することに慣れてきました。朝の集中力高い時間に、難易度高いことを終わらせとくという定番の仕事術も使いつつ、なんだかんだ順調に自分の仕事終わらせられてます。家にいる時は部屋着ばかり着ていたので、おしゃれして出勤するのだけでテンションが上がる🫶🏻そして、復職後初給与をもらい、ラストとなる先月分の傷病手当ももらい、家
2023年9月22日 17:57
だんだん仕事するのに慣れてきたー。忘れてたことも多いけど、段取りとかやり方とか、感覚が戻ってきた感じがする。今週は平日4日だけでよかった。ジムも一回行けたし、平日にしては上等と思おう。仕事すると、当然家事をやる時間も減るから、色んな物が散らかってるけど、週末の自分に期待✨来週もゆるく仕事しようー。そういえば、来週給料日だ。復職後初の給料日。感慨深い🥲おわり。
2023年9月15日 19:21
ついに金曜日が終わりましたね！お疲れさまです🥂今週は、待ちに待った減薬フェーズの到来という、自分的ビッグイベントがありました。(もちろん-0.5錠だけど)午後眠いですって伝えたら減りました。増やしていく時は、0.5錠ずつ、毎週増えていたけど、減らすのは毎週とはいかないんだろうな🤔三連休は、土曜日と日曜日に予定を入れていて、月曜日にゆっくりしようと思っています☕️先週
2023年9月10日 06:20
おはようございます☀余談から失礼します。私はだいたい、22〜23時に寝て、5〜6時に起きるのですが、7時くらいまでの朝時間が大好きです。家族も誰も起きていなくて、1人でBGMを流しながらコーヒーを飲みつつ、朝の日記を書いて、その日やることを整理して、ストレッチしたり。休職中から不思議とこの生活になって、今では欠かせない習慣です。本題の、復職後1週間の振り返りです。始めの数日は
