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Shiro@うつ病→休職→復職中会社員
2023年7月21日 05:29
最近は元気だけど、そこまでやることがないからか、回復期だからか、午後は寝てることが多い。毎朝、朝ごはんとコーヒーが美味しくて、エネルギーがある感覚が幸せ。夜もあまりやることがない。だから21時台には寝てる。寝る前に軽いストレッチすると、眠りが深くなるような気がして最近続けてる。治ってきてる感覚もあるし、とにかく暇だから、来週の通院で、復職の時期についてまた聞いてみよう。