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Shiro@うつ病→休職→復職中会社員
2023年4月14日 09:58
先週から今週にかけて、めちゃくちゃ元気になってきた。やりたいことが思いつくし、やる元気もある。何も億劫じゃない。このまま良くなるといいなー。良くなる希望が見えてきて、とにかく嬉しい。・睡眠導入剤変えてもらって、よく眠れるようになった・ジム慣れてきて、ほんのり筋肉も付いてきて嬉しい ジム終わりすごい前向きになれる・料理楽しい・勉強でもしようかなーという気分・家族にも元気になって
2023年4月6日 08:09
・周りの音(テレビや家族のスマホ音など)が気にならなくなってきた。初期の頃は音が不快で仕方なかった。・ジムでの運動が相変わらず気持ちいい。続けたい。ジム入るまで、こんなに短時間で気分転換になるって知らなかった。・薬が結構増えてきたけど、いつ止まるんだろう？笑でも、やっと体に合いそうな薬が揃って嬉しい。・はやく仕事したいなーという気分になってきた。まだまだだろうけどね。・残酷な夢
