成功するためには睡眠は削らない。

寝るのを削ってまで頑張らないほうがいい。

SNSとかを見てると、できる人とか成功する人の条件として、寝るのを削って努力できる人
って、なってたりする。

けど、そんなの続かないし体調を崩すだけ。
だから、睡眠はしっかりとることが大切だし
そうしないと頭もスッキリして、働かない。

ただ、一部例外もあると思う。
それは一時的に寝ないで対処しないといけないようなときもあると思う。
あとは、本当に好きで夢中になっているとき。

前者はあくまで基本的には睡眠をとっていて、いざっていうときには削る覚悟をしたほうがいいというニュアンス。

後者は誰にでもあると思う。ゲームや漫画を夜更かししたりするのがそれにあたると思う。

けど、睡眠は人間にとってとても大切なものだから削るという選択は一番最後にするべき。