#HSP気質
少し自分勝手くらいがちょうどいい
前回は「HSPの一番の理解者とは？」
をお話しさせて頂きました。
気になる方がいらっしゃいましたら
こちらをチェックしてみてくださいね♪
今まで他人軸で生きてきた人が、
自分軸にする事って簡単そうに見えて
とっても難しいんです。
これは
HSPあるあるなんです。
今回はHSPさんが
自分軸で生きていくヒントを
お話ししていきたいと思います。
それでは本題に入ります。
1.他人軸って？『周り
心が疲れて生きづらい...それってもしかして「HSP」かもしれません
⚫︎いろんな事が気になって落ち着かない
⚫︎ちょっとした事で落ち込みやすい
⚫︎自分より他人優先
⚫︎話せない感覚がある
⚫︎急な変化に弱く動揺してしまう
それはあなたが「HSP」だからかもしれません。
HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、
視覚や聴覚などの感覚が敏感で、
刺激を受けやすいという特性を生まれつき
持っている人のことです。
1.HSPってどんな人？
米国の心理学者であ