詩を書くVtuber💙🐬
＊HSPについての記事まとめ＊
HSPの人って様々な事がどうゆう風に見えてるの？ 疑問に思う方がいらっしゃると思います。 私の場合はこんな感じにみえています。 それを短い詩で表現したので、 気になる方は覗いてみてくださいね♪
皆さんおはようございます☀ 配信が一日遅れてしまいました。 楽しみにしてくれていた方、 申し訳ございませんでした。 今日も見に来て頂き ありがとうございます♪ 前回は「疲労感を和らげるアドバイス」 をお話させていただきました。 記事をまた見ていない方がいましいたら こちらを是非チェックして下さい♪ 今回は 「雨だからお家の中でしか過ごせないよ...」 そう思ってる方が、何をして過ごせば良いのか をお話ししていきたいと思います♪ それでは本題に入ります。 1.雨の日の考
皆さんこんにちは♪ 今日も来て頂きありがとうございます。 前回は 「他人軸から自分軸にベクトルを変える方法」 をお話しさせて頂きました。 記事を貼っておきますので、 まだみてない方がいらっしゃいましたら、 こちらをチェックしてみてくださいね♪ 今回は、いろんな事を気にしすぎて 無意識に疲労が溜まっている繊細さんに向けて 『疲労感を和らげるアドバイス』を お話ししていきたいと思います。 それでは本題に入ります。 1.自然とふれあう よくTwitterやブログ等で、 「HS
前回は「HSPの一番の理解者とは？」 をお話しさせて頂きました。 気になる方がいらっしゃいましたら こちらをチェックしてみてくださいね♪ 今まで他人軸で生きてきた人が、 自分軸にする事って簡単そうに見えて とっても難しいんです。 これは HSPあるあるなんです。 今回はHSPさんが 自分軸で生きていくヒントを お話ししていきたいと思います。 それでは本題に入ります。 1.他人軸って？『周りの事を過剰に気にしてしまう』 『人目が気になる』 『世間からの評価や常識にとらわ
あおく、どこまでも続く光景が 目の前に広がっている 押しては引いて 押しては引いて それは 恋愛の駆け引きように 潮騒が心地よい キラキラと輝いた水面が こちらを見つめている 押しては引いて 押しては引いて まるで私を 依存させるかのように 沢山愛されている君がまだ足りないと 私も呼んでいる 『海は寂しがり屋の欲しがりさん』 駆け引き
辺りは とても賑わっている そこに笑顔でそっとお邪魔する 手が届くほど近くにいるのに 何故かとても遠く感じる 場を乱さぬよう いつも静かに笑っている 『哀しい気持ちに蓋をして』 空気
一通の通知が届く 男は私を気に入っているようだ どこが好きなの？ 『うーん、顔』 女は心で、男は見た目で この言葉が頭をよぎる 会話はほぼない 質問しても返ってこない ただ連絡はくる 『おはよう』 『おやすみ』 だらっとした日々が過ぎる 一年が経った今も中身はわからない だから 相手を創り上げる事にした 想像だけで そしてお互い 美化して恋におちた 『二度と逢えない架空の人物に』 架空恋愛
前回は「HSPって病気なの？」を お話しさせて頂きました。 気になる方がいらっしゃいましたら こちらの記事を、チェックしてみてください♪ 今回はHSPとの向き合い方について、 私自身の実体験も入れながら お話ししていきたいと思います。 それでは本題に入ります。 1.本との出会い 「HSP」という言葉を知ったのは2019年の春 ちょうど今くらいの時期でした。 それまで、なんとなく自分が周囲の人と 違うのじゃないかという感覚があり、 それがなんなのかとずっとモヤモヤした思
前回の記事では「HSPとは？」 をお話しさせて頂きました。 HSPってなんだろ？と疑問に感じた方は.. 前回の記事を、是非チェックしてみてくださいね♪ それでは本題に入ります。 1.HSPって病気なの？ A.いいえ、HSPは病気ではありません。 「眠れない」「疲れやすい」「気分が落ち込む」などと うつ病と似た症状が日常生活で感じる事が多いので、 うつ病なのではないかと感じる方もおられるかも しれません。 しかし、医学的に全く異なるものと考えられており、 一番の違いは、
⚫︎いろんな事が気になって落ち着かない ⚫︎ちょっとした事で落ち込みやすい ⚫︎自分より他人優先 ⚫︎話せない感覚がある ⚫︎急な変化に弱く動揺してしまう それはあなたが「HSP」だからかもしれません。 HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、 視覚や聴覚などの感覚が敏感で、 刺激を受けやすいという特性を生まれつき 持っている人のことです。 1.HSPってどんな人？ 米国の心理学者である 「エイレン・N・アーロン博士」が 提唱した心理学的概念で、 神経が細やかで感
