整っている時ってどんなとき？

整っている時ってどんなとき？
普通。

普通なのに、安心感で包まれている。

乱れてる時ってどんな時？
体感覚がわからない時。

テンション上がってるのも下がってるのも
乱れではある。

その乱れに持ってかれずに
ただ受け取っていると

また揺れはフラットになる。

そう、普通に。

整ってる時ってどんなとき？

普通。　フラット。　
ただ、感情を殺しているのとは違う安心感がある。
幸福感がある。

整ってる時ってどんな時？

ある意味刺激が物足りない時。

そこで求めにいかぬこと。

感じてみて。その普通の時の感覚をね。

これが体感できると毎日が変わる。
本日の個人心体コンサルテーションのお話の一つ。