静葉 『 小児期マルトリートメントの後遺症を変容する？神経可塑性 探求記 』

《 画像のキャラクター紹介 》

#発達性トラウマ #ACE （小児期の逆境的体験）等の後遺症（ 脳が影響を受けやすい子ども時代・発達時期のトラウマのこと → 高確率で脳が平均的に成長しない。ほぼ悪影響とのこと）を、#マルトリートメント症候群 ともいうを
少しでも回復する方法、
特に #神経可塑性 ・ #変容 を探しています。

小児期 （特に #イヤイヤ期 ）に、両親が全て言うことを聞かせるために、暴言や、スパルタ的な躾（体罰）という名の #マルトリートメント （ 困った子育て。危険な子育て。 #虐待 も含む）を続けた。

それらによって発達期の脳神経は、損傷・増加・変形し、このコの場合は特に #聴覚過敏 になってしまう。

聴覚過敏は、ストレスで更に酷くなり、 #ミソフォニア の症状も現れる。

この場合の聴覚過敏（ミソフォニアのこと）は、気持ちの持ちようで平気になることはない（環境によっては、一時的に少しは軽くなることもある気はする）。

そして、（躾などの）体罰を受け続けた子どもの脳は、 適応するため（別視点だと適応してないけど）、#前頭前野 の一部の容積が小さくなる可能性が高いとのこと。私は、ADHDと診断されたことがあるから…つまり、「ワーキングメモリー」という脳の機能が十分に働いていない、前頭葉の血流がやや少ない状態…子供の頃から落ち着いていたし、忘れ物は多くなかったので、ADHDではなく、#発達性トラウマ や、#ACE （小児期の逆境的体験）、#マルトリートメント （ 困った子育て。危険な子育て。 #虐待 も含む）を続けたと思っている。
#フラッシュバック や#悪夢 に悩んでいる。フラッシュバック が通常の記憶に変化したら、脳のワーキング・メモリー量が増えるのにな。

前頭前野と、海馬は #認知行動療法 の研究で #神経可塑性 が認められ、脳の他の部分も含め、適切な運動等で、回復するかもしれないらしいので、希望は持っている✨

そして、気持ち（メンタル）の問題！と叱られないように、幸せを感じたり、鈍感力を高めたり、ポジティブ思考を心がけ始めた。
精神的に強くなれたら、気持ちの問題でも、根性で慣れるわけでもないと、信じてもらえるのだろうか？・・・

最近、大人の愛着障害を知りました。
子どもと違い、研究も少なく医学的に定義されるのはかなり限定的ですが、心理学用語や広義としては「大人の愛着障害」があり、当てはまる事がある…💻📚
私は、#境界性パーソナリティ障害 の項目📖もいくつか共通していたけれど、医師からはその診断をされませんでした🥼🗂
程度の基準を満たしていないと診断されないのかもしれません。

心理学用語や広義としての『 大人の愛着障害（不安定型） 』の型（タイプ・スタイル）の名称は、本やサイトにより様々ですが、大きく分けると
・不安型
・回避型
・混合型（不安型＋回避型）
で、このキャラクターは不安型の傾向があります。

このキャラクターの名前は、 静葉 にしました。

※Twitter@lilishihoにアップしていくツイートを不定期にまとめる予定です。多分スローペースです。よろしくお願いします。
創作素材としてお使いいただけます🎁もしお使いいただく場合はキャラ名も含めて変更OKです👍🏻『 はじめに 』👇🏻 をご覧ください。

🔽 静葉 エピソードの方向性 📖

#聴覚過敏 を少しでも回復したい症状グループにも入っています🔽

【 聴覚過敏 を少しでも回復し隊 】

【 #聴覚過敏 を少しでも回復し隊 】｜Ayato｜note

不定期に更新します。