私の力を取り戻すために
私と対話をしよう
まずは簡単な事から
「いま何が食べたい?」
私が嬉しくなるものはどれかな?
健康の為に野菜を食べなきゃとか
これは高すぎるとか
勿体無いから残り物でとか
相手に合わせてとか
そんな理由付けはやめて
ちゃんと選んでみよう
私と対話をしよう
まずは簡単な事から
「いま何が食べたい?」
私が嬉しくなるものはどれかな?
健康の為に野菜を食べなきゃとか
これは高すぎるとか
勿体無いから残り物でとか
相手に合わせてとか
そんな理由付けはやめて
ちゃんと選んでみよう
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感覚が過敏な私は、周りの影響を受け過ぎてしまうのでリアルで多くの人と触れ合うことができません。 だから直接会うことなく皆さんの考えを知ることができるこのnoteは私の学びの場。沢山の栄養を頂いて今もスクスク成長中です。 こんなステキな場所に居させてくれてありがとう。