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ペットのチカラでダイエット
左脳で押さえつけたダイエットは失敗しやすい・・・
じゃあ頭を使わずにダイエットするには？
ペットのチカラを最大限活用します。
ペットと言っても犬や猫ではなく、
お腹の中に飼っているペットです。
そう。最近話題の腸内細菌です。
この腸内細菌を利用してダイエットをすると、
我慢も努力もリバウンドともおさらばできます。
なぜ腸内細菌なのか？？
それは想像以上に私たちは腸内細菌によって
ダイエットは左脳を使うから失敗する
ダイエットで失敗する理由はカンタンで
”左脳を使うから”
これだけです！
ダイエットにもいろいろあると思いますが
摂取カロリーを制限する 一食置き換えダイエット、炭水化物抜き、糖質制限やダイエットサプリの活用 食を変えることでカロリーを抑える系
あとは、消費カロリーを増やす運動系のジョギングや有酸素運動などなど
これらのダイエットを悪いと言っているのではなく、失敗している人がチャレンジ
なぜダイエットは失敗するのか？
LifeHabitsのモリです
なぜダイエットが失敗するのか？
糖質制限やダイエットサプリをとっても痩せない
運動しても、やめるとすぐに戻ってくる
カロリー制限してもダメだった・・・・・
酵素ジュースでファスティングをしたけど・・・・
などなど本気で痩せたいのに私にはもう無理なのかも？？
続けられずにリバウンドしてします私はダメな人間なの
と思うのは全く間違いです。
悪いのはあな