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麹・発酵LIFE

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麹や発酵に関する記事をまとめています。
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#ごはんの悩み

発酵ビビンバ〜ナムル編〜

発酵ビビンバ〜ナムル編〜

ビビンバはお好きですか?
わたしは元々韓国料理が好きなので、食べるのは好きでした。
でも、自分で作ることは、ほぼなかったです(笑)

ナムルセットが売ってるから、それを買ってきて、ごはんに乗せて、キムチも加えて…
そんな作り方はしていました。

そんなわたしが今では自分で、作れるようになりました。

塩麹でナムルが簡単にできる、と知ったから。

ナムルは、ごま油に塩麹、すりおろしにんにく、すりごま

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麹発酵調味料は救世主

麹発酵調味料は救世主

やっぱり、学んでおいてよかった!
末っ子が生まれる前に麹に出会えてよかった。

「知ってると知らないでは人生大違い」

麹を知って1ヶ月ちょっとで、そんな風にリアルにわたしの人生への影響を感じるなんて、想像もしていなかった。

どうしても麹や発酵と聞くと、手間や時間がかかるイメージだったから。

料理苦手、不器用、めんどくさがり、飽き性…そんなタイプのわたしにできるのかな??
うまく生活の中に取り

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