加藤理恵

✽芸術.文化.エンタメ≒発信.web3を考える。 ✽もっと自由に楽しむ生き方。サウナ🧖‍♀️wellbeing🌿 ✽本物の方の加藤理恵 ✽自由に安心して 今まで話せなかった事を話す場所 ♔経歴・各種SNSは →https://vi729.fensi.plus/a/blink/

加藤理恵

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  • サウナの話

    気に入ったサウナの話。主にInstagramに載っけてます。 "おいしい外気浴"好き

  • SHOP：カトリエのそとがわ

    【※こちら、サウナ好き＆noteの中身を見に来てくださっている方にはおすすめしません！！！】 古くから応援してくださっている方々の 『サウナよりカトリエ見して！』の声にお応えした 私が映っている動画や写真だけを集めた ちょっと恥ずかしいコンテンツです(笑)

  • 小声 ◦̈⃝

    気づきや挑戦のはなし ここだから話せるはなし noteでの加藤理恵

  • 感想

    見たもの聞いたものの感想

  • 日記⿻

    日々のちょっとしたこと。たわいもない話。

固定された記事

はじめまして。

偶然このnoteへ来てくださった方へ。 何者だろう？と思ってますよね(笑) 私がどんな人間か、 この記事に書いておくので 良かったら見ていってください。 新しいメディアを持つことで、 今まで接点のなかった方々と出会い、 楽しみが広がっていきますように・・・☆彡 自己紹介加藤理恵 1985年生まれの36歳、独身満喫中です。 今日を全力で楽しもう、 やりたいことをなんでもやろう、 いつまででも挑戦し進化し続けよう、 そんな感じで生きてます。 好きなものは、 アウトドア

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    • ドラマ『サウナぼっち』

      9月28日から 新サウナドラマ『サウナぼっち』 に出演します✨🎉 サウナの魅力に気づき、 夢中になって3.4年。 まさか趣味と本業が結びつくとは！！ 大好きなサウナの魅力を 私の一番好きな芝居で伝えられる。 幸せすぎる。 スタッフキャストみんなサウナが大好き。 一つの趣味でまとまってる現場も かなり珍しいので、 みんなあっという間に仲良くなって 青春時代のような熱い熱い時間を 過ごしてきました😂笑！！ 1サウナ好きとして このドラマの素敵なところを紹介するとね…

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      • 【有料】サウナ内のおしゃべりや、暑がったり寒がったり

        サウナ好きとしてサウナ好きの仲間に 素敵なサウナ情報をシェアしようと 趣味の範囲で 動画やら写真を紹介していたんだけど。 その時のカトリエ部分を見たいというお声を たくさんいただいたので そちらはタレント・カトリエとして 有料販売しようと思います。 誰に向けて、自分の肉体や時間を 何のためにお届けするのか ずいぶん悩んであーだこーだ言っていたけど ここで線を引くことが自分にとって一番健やかな気がする。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…

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        • 視界拓けすぎ、これ以上ない開放感！！だってスキー場の中腹だもん。

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 『サンバードサウナガーデン』 景色の良いサウナはたくさんあるけど、 こんなにも視界を遮るものがない場所は珍しい。 広い自然を見下ろす外気浴スペース。 誰もいないスタジアムですか？という感じの気持ちよさ。 斜めになってるんだもん。 スキー場の中腹だからね。 あ、景色の話ばかりしてるけど、 トレーラーサウナと、天然の滝の水風呂、最高でした。 ゆっくり説明しまーす。 -+-+-+-+-+-

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          完璧。『TheHive』サウナ好きのための、サウナに没頭できる土の中のホテル。

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- サウナホテル『TheHive』 (ザ・ハイブ)場所 富山県中新川郡 立山連峰と一面に広がる田園が美しすぎる 美と健康をテーマとした複合施設 『Healthian-wood 』(ヘルジアンウッド) の中にある、サウナホテル。 特徴 1棟貸し切り型のサウナが主役のホテル。 宿泊も日帰り利用もOK。 建物の半分は土の中、 トンネル構造の建物。 半地下なのに、とても明るく景色が良い。 地下って

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          フジロックの合間に楽しむ、奇跡の自然条件が揃ったサウナ

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 苗場のペンション『ラ・ネージュ』ここのアウトドアサウナがすごかった。 自然の条件に恵まれすぎている、 素晴らしい環境。 https://naeba-laneige.com 場所 新潟県南魚沼郡湯沢町三国 フジロック会場からすぐ！ 苗場プリンスホテルからもすぐ！ 苗場スキー場からもすぐ！ 水風呂は川 すぐ横を流れる浅貝川。サウナから10秒！ とにかく水が良い。 あまりに冷たくて、長く入っ

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          自分の心地よいことを選ぶ、それが世の中の流れと違っていても

          お久しぶり。 いやー やはり発信先を持ちすぎるもんじゃないね(笑) まったく手が回らないわ😂 この記事はね 自分の心地よいことをしていくって話。 それが時代の流れや、多くの人の好みと違ったとしても。 無理して合わせる必要はなくて。 私の仕事にとっても 私と触れ合う周りの人にとっても 私が心地よくいることで良い影響が広がるはず。 だから、無理に、自分の本心を押し込めない。 結果。 発信って私にとっては やはり負担が多い。 自分の心に正直になると 好きではない！笑 私の

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          『貴婦人の来訪』感想

          シリーズ 「声　議論, 正論, 極論, 批判, 対話...の物語」Vol.3 『貴婦人の来訪』 Der Besuch der alten Dame 誰かの犠牲と引き換えに 町が豊かになる。 "そんなことはあってはならない" と言いながらも 少しずつ人々は豊かさに引き寄せられていく。 一人一人の心情の変化、 町の空気感の変化が、 視覚的にはっきりわかる演出で 少しずつ鮮やかで美しくなる舞台上に 自然と楽しさを覚える私もまた 豊かさに引き寄せられた一人。

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          たまにはご褒美サウナ。すべてが揃ってるラグジュアリー空間。

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 今回はめずらしく都内のラグジュアリー系。 会員になるのに100万以上するらしい… が、ビジター料金もある！ し、初回体験は4人で行けば5000円。 友達と貸し切って優雅な時間を楽しむ ご褒美サウナ。 清水みさとちゃん、中村優ちゃんと一緒に♪ 『Loca the class』 THE CLASS.（ザ クラス）-会員制サウナ | 極上のととのい空間 場所：麻布十番 特徴：リゾートホテルの

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          趣味は本音よりもずっと簡単

          せっかく行って撮って発信したから まとめたほうがいいかな、と思って サウナの記事を投稿してるけど… これ、あたしにとっては 一番ラクな発信だな。 と、ふと思った。 私が生きていることを知らせるためには 本音の話を書くよりもずーっと簡単。 ラクだけど 目的を忘れた発信でもある。 情報発信がマストになりつつある？ 境目がぼやけた時代、 発信自体が仕事の人と 発信が手段の人も 同じ土俵&ツールを使ってるから 混同され自分でも錯覚してしまうけど。 手段も得意不得意あるから

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          いい立地、環境、気軽に旅サウナ『エイトホテル』

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 映えサウナとして有名な 『8HOTEL茅ヶ崎』 https://chigasaki.8hotel.jp/ 場所：茅ヶ崎駅南口より徒歩4分 東京から行きやすく 気軽にリゾート気分を味わえる。 海も近いし雰囲気も抜群！ 特徴：開放感×サウナの 組み合わせが好きな私にとって がっつり遠征はできないけど解放されたい！ という時の選択肢。 ゴリゴリのサウナ好きじゃない人も多いので ちょっと気を遣うけど

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          【貸切サウナ＆泉水風呂】バレルサウナの後は湖にダイブ！

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 場所：【日光サウナリゾート】 https://www.nikko-sauna-resort.com/ 特徴：大自然の中のサウナ施設。 バレルサウナ&泉の水風呂 テントサウナやサウナカーもあるよ！ さすがサウナ''リゾート" サウナ：4人程度の貸切バレルサウナ。 天井が低くカーブしてるので 熱をしっかり感じられてグッド👍 ストーブ ：HARVIA（ハルビア）の薪ストーブ 水風呂：泉の水は地

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          スーッとする井戸水！ゆらゆら外気浴もマスト！

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 場所：新潟県南魚沼郡湯沢町 　【Heidi Guest House ハイジゲストハウス】 特徴：1979年創業の老舗ペンションが、  リニューアル再始動 サウナ：ikiサウナ。アッツアツ。 ゴロンと4人寝ころべる広い空間。 水風呂：井戸水掛け流しのキンキン水風呂。   深さ120cm立って入るスタイル。 スーッとする水。 辛口？ミント？そんな印象。 外気浴：広くて開放的な絶景テラスには 

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          マイナス25度のアイスサウナ

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 場所：東京・神田　          サウナラボ神田(saunalab kanda) 特徴：水風呂はないけど、アイスサウナがある！ 　　　外気浴はないけど、瞑想室がある！ 　　　寝っ転がって入れる畳のサウナがある！ 　　　ちょっと変わったおもしろい施設。 　　　大都会の中で、           土や木の匂いをガンガン感じられる。 サウナ：男性→サウナ2種類、一人用サウナが1室 　　　　女性

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          薪の明かりと星空を浴びる夜のサウナ

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 場所：千葉県館山             sea sauna shack（シーサウナシャック）           http://sea-sauna-shack.com 特徴：平屋を改造したサウナ専用貸切施設。 　　　 隠れ人気の夜サウナは、 　　　『サウナ×瞑想』好きにはたまらない 　　　 建物内の灯りを消して            ストーブの火と星空を 　　　 自然の音と共に楽しむ。 サウ

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          プロの指導で、人生一のとろける"ととのい"体験

          -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 『CORONA WINTER SAUNA 下北沢』これはね、2019年1月に開催されてたサウナイベントなんだけど。 まだ今ほどのサウナブームではなかった頃、 サウナの良さを伝えるために、 サウナ界のパイオニアたちが 一生懸命サウナの良さを伝えていた 私の記憶に残るサウナ体験。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 情報 場所：下北沢の高架下 特徴

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