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LIAISON Coffee Magagine

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コーヒーに関する豆知識や調査を紹介しています。
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#水分補給

コーヒーは水分補給になるか?

コーヒーは水分補給になるか?

夏の暑い時期、キンキンに冷えたアイスコーヒーが飲みたくなるのは コーヒー好きだけではないと思っています。
コーヒーを美味しく飲むため、コーヒーが水分補給になるのか調査してみました。

(カフェイン の作用)

1. 利尿作用 
2. 血管収縮作用  
--> 体を冷やす。

(結果)

コーヒーは水分補給を目的ではなく、リフレッシュやリラックスのために、ゆっくり味わうことが良さそうです。
ただし、

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