最近心に浮かぶ言葉を並べてみよう。

「つらい」「苦しい」「だるい」

それだけで自分のことが少し分かる。

少なくとも「健康」か「不健康」かは分かる。

不安な感情は心に残りやすい。

残りやすいけど「最近ずっと」はおかしいんだよ。

「大したことじゃない」わけないんだよ。