休むことを真面目にしよう。

休むってベッドに横になることだけじゃない。

朝起きてご飯を食べてボーッとして夜眠る。

これだって休むこと。

だって身体も心も健康ならできることだから。

身体が回復しても心が回復してなければできない。

真面目に休むことを考えよう。