最近の調子　～うつっぽくなって4年

2015年の8月に調子を崩してから約4年が経ちました。

最近は病院には月１~5週間に１回のペースで通っています。
やっと先月の受診でうつのお薬の量が80パーセントに減らしてもらえることになりました。（今の医者に代わって1年半、お薬が今のになって一年）
日々の活動量が増えているので、減らしてみて様子を見るそう。

最初はすぐ治ると思ってから長かったけれど、少しずつ改善がみられているのは涙が出るほど嬉しいものです。今のお医者さんには本当に感謝しています。

私の場合はお薬が合うまでに結構時間がかかった感じでした。最初の医者では少し改善が見られたものの、どんどん薬の量も増え（一般的なうつ病とはまた違った感じだったので合う薬も分からず）、金銭的にも精神的にも自立できない状態が続きました。
ほんとにいつになったら治るんだろうという感じで、少し良くないことが起きるとすぐにいなくなりたいと思うことも多かったです。その当時の医者も信頼できない人ではなかったので決断に時間がかかりましたが、転院が私にとってはほんとに転機となりました。

今は定時がかっちり決まった契約社員として働けているし、たまにお出掛けもできているし、そういった同い年くらいの人ができていることと同じように生活できている幸せを感じています。
仕事嫌だというひとは世の中にたくさんいるし、それはそれで大変なのだろうけれども、仕事をできるということの良さを知りました。

いまの世の中のうつで体調崩してる方はいっぱいいると思いますが、無理せずゆっくりできることからやっていきましょ。。。