マガジンのカバー画像

伝えたいこと

22
本
運営しているクリエイター
laut-yuri

#不安

laut-yuri

laut-yuri

望みを自分でわかっているか？

焦りや不安は人間誰しもあるものですよね。

あまりに空が青いので
望み。や、
私の焦りや、気付いたことやなんかを
ドライブしながら隣の人に話すように
喋っています。
(空とは関係ないなw

laut-yuri

laut-yuri

パニックさんは○○をやめてみよう

パニックさんは○○をやめてみよう

こんばんわ！

先日の記事のつづきです。

私がいかに

不カンペキかをもう少し書きます。

だいたい人の名前を覚えられない

波乗りに行くのにウエットスーツ忘れる

今日はおやつを寝る前に食べない！としたのに気付くとモグモグしている

リモコンをスマホと間違えて持って出かける

財布忘れて出かける

知らない人の車に乗ろうとするポーン

コンビニのトイレに財布やスマホを忘れてくる

よ～し！完璧

もっとみる
laut-yuri

laut-yuri

パニック障害さんのありがちな癖

パニック障害さんのありがちな癖

こんにちわ！

今日はパニックさんにありがちなことを書きます。

パニックさんだから

　＋ どこにも行けない
　 　電車に乗れない
　　 急に不安になって動けなくなる
　　 

なのか？
　　 
　＋ 行けるとこでよくね？
　　 行ける方法を考えよう
　　 通れる道を探そう
　　 Googleマップありがとう！
　　 不安じゃない一瞬を心地いいもので満たそう
　　 動画撮ろう！
　　 動画を自分

もっとみる