#食べても太らないスイーツ
低糖質スイーツ講座のおしらせ
低糖質スイーツ講座開催しました！
低糖質タルトとキッシュ
ガトーインビジブルをお伝えしました。
オーストラリアのタスマニアからいらっしゃったココさんに会いに、ひさよさんがサプライズ！
楽しい再開でした。
次回の低糖質スイーツ講座は
4/14金曜日
ガレットブルドンヌ
スノーボール
5/24水曜日
低糖質スコーン2種
です！
オンラインでも対面でもご参加頂けます。
時間 10:00
低糖質スイーツ講座開催しました。
低糖質スイーツ講座開催しました！！
低糖質タルトは
アメリカンチェリー
洋梨
レモン
カスタードフルーツ
キッシュはスモークサーモンとほうれん草
ガトーインビジブルはレモンと、シナモン
先日習った秋のつくおき講座から
バターチキンカレー
ピーナッツおこわ
かぼちゃとさつまいもサラダ
レバーペースト
かぼちゃぷりんを作りました。
あゆみちゃんレシピのパテドカンパーニュも。
おまけの試食は
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。
本日は低糖質スイーツ講座を開催しました！
お伝えしたのは
チーズケーキ
パウンドケーキ
クッキーです。
はじめての方もいらっしゃったので、血糖値のお話や、材料の特徴なども説明します。
血糖値の話しは、みなさん「へー、ほー、うんうん」と思い当たる様で、熱心に聞いてくださいました。
そのあとは、実際につくってい