人前に出るのが苦手&緊張してしまう　繊細さんへ

人前に出るのは
なんとなく苦手…

多くの人の前で話をしたり、
朝礼や何かで発表したりするときに
緊張したり、あがってしまうのは
繊細さんだけではないはず。

ですよね！！

だけど、繊細さんは

「緊張するな、うまく話せるかな」

「ちゃんとメッセージが伝わるかな」

そんなことを考えたあとに
さらに感情のベクトルを
外に向けてしまいます。

例えば、朝礼当番で
〈早起きは素晴らしい〉という話を