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kyorastyle
2022年1月8日 23:43
さなえです。一応、予防医学や遺伝子レベルでの体質改善やダイエットのプランニングしてます。ということで…たまには健康についてのお話①感染リスク②食欲と体型③ウツ④認知症と統合失調症⑤睡眠と頭痛これらの予防になる大事な栄養素ビタミンD3ビタミンDには「レプチン」というホルモンの働きを助ける役割があります。レプチンの働き満腹中枢を刺激することによって食欲を抑える
2022年1月5日 23:46
さなえです。先日も「お肌めっちゃキレイですね。ずっとキレイだなと思って見てました。」って言われて有頂天なさなえです。はい。自慢じゃないけど、すっぴん美肌が自慢の52歳♡いつも男女問わず、20〜30代の方達に「お肌キレイ〜」と褒めていただき「何かしてるんですか？」と質問攻めで年齢を聞いてみんなビックリしてくれる😆答えから言うとね…美肌の秘訣は“何もしない
