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思いに寄り添うマインドフルネス
【思いは雲のように🍀】
なんとなく 澄んだ 秋の気配のする空に
ふわっと 綿のような 雲が たくさん浮かんでいます
そして 気づかないけれど 確実に 流れています
心に浮かぶ思いは
流れていく雲のようなものだけれど
仮初めであっても
邪魔なものは ひとつもなかったんだな
丁寧にスペースを作って
ただ そのエネルギーを咲かせていこう
思いに寄り添うマインドフルネス
°。*☆*☆* °。°。° °。+ ° °。°。°。*☆*☆* °。°。
朝いち!マインドフルネス♪
なんだかほっと整う朝
1日を穏やかにはじめましょう
詳しくはこちら
https://amba.to/3CfzL0A
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