今を生きるマインドフルネス

こんにちは。

まるごとの自分を愛してワクワクを生きるコーチ
きょうちゃん こと 三好恭子です。

こういうの 時々 湧いてきちゃうんですよね。!
しかも今朝トイレ掃除しながら oh
なんなんだろ？

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人生は今でできている

今の積み重ねが人生

でも生きられるのは今だけ

この瞬間の今だけ

すっぱりと切れ落ちた先の

空のような今だけ

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