なんにもないマインドフルネス

いよいよ8月も終わりですね。
蝉の声が、行く夏を惜しんでいるような。

*。*。*。*。*。*。*
なんにもなくて 満ちている
そんな時間が 幸せなのに
気づくと 何かを探してる
とりあえず 深呼吸
本当に 求めているものは
掴もうとした瞬間に 消えてしまう
ただ楽しんでいれば 只中にいるのにね
ありのままに還る マインドフルネス

°。*☆*☆* °。°。° °。+ ° °。°。°。*☆*☆* °。°。

朝いち！マインドフルネス♪

なんだかほっと整う朝
１日を穏やかにはじめましょう

詳しくはこちら
https://amba.to/3PHtP5l