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なんにもないマインドフルネス
いよいよ8月も終わりですね。
蝉の声が、行く夏を惜しんでいるような。
*。*。*。*。*。*。*
なんにもなくて 満ちている
そんな時間が 幸せなのに
気づくと 何かを探してる
とりあえず 深呼吸
本当に 求めているものは
掴もうとした瞬間に 消えてしまう
ただ楽しんでいれば 只中にいるのにね
ありのままに還る マインドフルネス
°。*☆*☆* °。°。° °。+ ° °。°。°。*☆*☆* °。°。
朝いち!マインドフルネス♪
なんだかほっと整う朝
1日を穏やかにはじめましょう
詳しくはこちら
https://amba.to/3PHtP5l
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