もう少し頑張れる、わたしならやれる！マインドの失敗談。

自分の弱さを認めることが出来なかった私は、

生理前の身体のダルさや眠気をずっと無視して

いました。

身体ダルいけどこれが終わればゆっくり出来る。

ダルいから家のことを夫に任せるのは甘えている

怠け者、子ども心が抜けていない。

それで、無理して全部やり切っていざゆっくり

しようと部屋に戻ると、私の身体のきつさを

知らない夫はゲームをしていて、

子どもたちは、私にたかるように来て

｢聞いて！聞いて~たいようがぁ😭｣

｢にいに嫌い！抱っこ！｣

はぁ！？( ꐦ◜ᴗ◝)

この状況までほっておいた夫にイライラ。

もう体力ないのに話聞いて光線と抱っこねだりに

爆発しかけて、、いや、していました🤣

同じ時期に同じことで怒っていたのになんで

そうなっていたのか原因まで考えたことはなく、

すぐキレやすい人と思われていました😁💦

そして、自分を認めるとうことを知り、

気持ちを言語化することを学び、考えてみた

ときに気づいたのです。

生理前のダルさの身体と心の声を無視していた！🫢

そして、ここでまた気付いたことが✨

もう少し頑張れる、私ならやれるマインドも

生理前は良くないことに。

これが通用するのは頑張った後必ず休憩が保証される

時は頑張ってみてもいいけど、まだ子供が小さくて、

かまって欲しい時期は無理してはダメだ！

それは自分のためにも家族のためにも✨👨‍👩‍👦

話聞いてほしい時期に私に余裕がないと子どもとの

信頼関係も崩れてしまうし、空気感も悪くなる。

ここでの解決法は家事を次の日に回すも良し、

夫が疲れ過ぎていなければ甘えて任せること✨

自分の本当の気持ちを伝えて相手にしってもらうチャンス✨

最初は勇気いるけど必要なこと。

本当の自分を知ってもらって、相手のことも知ること。

それが家族なんだ✨♡

すごく大切なことを学べるから失敗も必要なこと😊

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