こどもの足の 成長 トラブル 靴選び ①
子供の足（脚•足）は日々成長し 大人の足として完成するまで、大きく変化して行きます！
◎足の骨の成長
足の骨の成長を時系列で見てみましょう。
● 出生時 赤ちゃんの全身の骨の数は、大人の206個に対して300〜350個と大変多くの小さな骨に分かれ存在します。
● 1 歳半 足の１つ１つの骨が小さく 70%程は軟骨の状態です。
□ 0歳〜1歳 第1次成長期です。はいはいの時期から つかまり立ち 伝い歩きを経て 初めて自立歩行を始める時期です。
□ 1歳〜2歳 ペンギン歩き 両腕を左右に大きく広げ バランスをとりながら 足を左右に大きく開き よちよち歩く時期です。
● 4歳 1つ1つの骨のかみ合わせが進みます。骨は大人のように丈夫ではなく、まだ柔らかい状態です。
□ 3歳〜7歳 足のかかと周辺の骨（足根骨）が丈夫な骨になり（骨化）大人のようにあおり歩行ができるようになります。
あおり歩行とは 歩行時に 足のかかとの外側から地面に接地し、 足裏の 外側部分を使い 小指の付け根（小指球）に至った時 親指の付け根（母指球）側に あおり 親指の先から蹴り出すという一連の流れの歩き方です。
□ 3歳〜11歳 運動神経がもっとも発達する時期です。いろいろな遊びを介した運動をすることを おすすめします。
とくに8歳〜11歳は ゴールデンエイジと呼ばれ、その中でも もっとも運動神経が発達する時期といわれます‼︎
● 12歳 足の骨が全部揃う頃です。骨が硬くなり 足が引き締まる時期です。
10歳〜12歳においては、第2次成長期と言われ、いろんなスポーツを体験して可能性を広げることができます！
● 大人の足に 男子は16歳ごろ 女子は14歳ごろになります。
大人の足（くるぶしから下の部分）になるまで 長い時間をかけ 徐々に 体の精密なパーツとして変化して行くのです。
成長期の足は、同時に変形することも多々あります。とくに靴選びは しっかりと足に合った靴を選びましょう！ そのためには定期的な足のサイズチェックが とても大事です。
◎詳しくは下記よりどうぞ
1.フルオーダーメイドインソールとは
2.フルオーダーメイドインソールの種類
3.フルオーダーメイドインソールお渡しまでの流れ
●足、脚等のトラブルを知りたい
（症状・原因・対応策 など）
●足のすばらしさと大切さの解説（機能・構造・赤ちゃんからの成長過程 など）
靴のフジノヤ
tel : 0555-72-0426
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？